ぽっこりお腹へこます方法:座りながら解消してくれる椅子とは!
ぽっこりお腹がきになりますが、いつも座ったまま
の仕事でますますお腹で出てきて悩んでいる方も多い
かと思います。
そこで椅子に座って仕事をしながら自然とぽっこりお腹が
治ってくれたらどんなにいいだろうといつも思います。
よく自分でお腹に力をいれる運動とか、座りながら足
を上げたりして腹筋を鍛える方法は前からありますが
その方法は私の場合は長続きしませんでした。
なぜならば、その運動はしんどいからです。
しかも自分からアクションを起こす必要があり
よほどモチベーションが高いないとこの方法は長続き
しませんでした。
そこで出会ったのがこの椅子でした!
といっても部屋にフィットネス器具を持ち込んで仕事
すわけにもいかず、またお金も場所をとることはできません。
そこで、今回紹介したいのは、今人ダイエット関連商品
ランキングNo.1に輝いている商品です
それがながらウォークです。↓
座りながらできるぽっこりお腹解消運動は?
座ってゆらゆらするだけで腹筋運動になるという
座り仕事をかかえている方にはこれ以上ない椅子です。
その秘密は、骨盤運動に適した傾斜をつけた「ヒップフィットクッション」
にあります。
ただ座るだけで骨盤が立ち、自然と正しく、美しい姿勢になります。
お尻を優しく包み込んで安定させるので、初心者でも自宅でカンタンに
効果的な運動ができます。
パソコンをしながら、この椅子に座ることで自然と下っ腹運動となり
効果的なぽっこりお腹のダイエットが
可能となっています!
骨盤運動はお腹周りの筋肉を使いながら骨盤を補整する効果的なトレーニング
なんですが、慣れない方がやると非常に難しいんです。
そこで、自宅で簡単に骨盤運動ができるよう開発されたのが
「ながらウォーク」です!
公式サイトはこちら↓
前の方向に向かって傾斜していることより、骨盤が立つ構造になっています。
また、前後左右、そして8の字運動など、お腹の筋肉にアプローチ
してくれるような構造になっているので、3分間ゆらゆらすること
で効果的にお腹周りを引き締めてくれます!
評判と口コミは
ながらウォークに座ると、自然と足(ひざ)が閉じてくれます。
いつも座椅子では、だらけた姿勢で座っていたので、ながらウォーク
に座ってパソコンをするようになってから、姿勢が良くなりました、
ゆらゆらと座っていると、腸が刺激されるのか、トイレに行きたく
なることが判明しました。便秘の解消にもなるようです。
軽く腹筋をしている感じで使い始めは軽い筋肉痛になり、インナーマッスル
が鍛えられているのを感じました。
一番嬉しい効果は、スカートのウエストの位置が元の位置に戻ったことです!
肝心の効果は
ながらウォーク最大の特徴が、360度フル回転する
「オールアラウンドスプリングシステム」です。
横揺れ、縦揺れといった左右・前後の動きで歪みやすい骨盤の
補整をサポートしています。
さらに8の字を描くフィギュアエイト運動を加えることで、お腹周り全体を効果的
に刺激します。
骨盤運動特有の効果3つの動きを各1分、たった3分ゆらゆらするだけで、
一時的にウエスト最大-3.5㎝減という効果が平均してでています!
パソコンをしながら、スマホをさわりながら腹筋をしたいという方
に絶好の商品です。
ながらウォークをお考えの方は販売元から購入することが
断然お得です!なぜなら
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