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グリーンスムージーはなぜ芸能人にダイエットで好まれるのか?優香さんの成功例は!

グリーンスムージーがランキング1位の理由は

グリーンスムージーの葉の部分には、美容効果の高いビタミンA、C、D、E、B群

やミネラル、食物繊維が豊富なうえ、たんぱく質のもとになるアミノ酸も含まれています。

つまり、『グリーンスムージー』を摂取することで、バランス良く&効率良く

栄養を摂取できています。

これがとくに女性に受け入れらる理由です。

 

優香さんがダイエットに成功した例

yuka

優香ちゃんは、無理に好きなものを我慢したりはしなかったそうです。

では、何を変えたのかというと苦手だった果物を食べるようにしたこと

朝ごはん代わりにもグリーンスムージーを食べるようにしたことです。

そこでポイントは

グリーンスムージーは単体で摂る

グリーンスムージーを摂る前後40分は何も食べない

食材は皮ごと使う

そして朝食をグリーンスムージーに置き換えるのが一番効果的だったそうです。

なぜ『朝』がいいのか?というと、グリーンスムージーにはポリフェノールや

ビタミンが豊富に含まれています。このポリフェノールやビタミンを朝摂取することで、

昼間に浴びた紫外線やストレスによる活性酵素の発生を防いでくれるのです。

 

粉末グリーンスムージーの栄養素は

グリーンスムージーダイエットを始めようと思っても、毎日ミキサーを使ってスムージー

を作るには面倒です。そこで現れたのが

ミネラル+酵素配合のNatural Healthy Standardです。

グリーンスムージーだけでも栄養素たっぷりですが、

Natural Healthy Standard. (ナチュラルヘルシースタンダード) が作る

グリーンスムージーは、一味違います。

ミネラルと酵素をダブル配合!! 美味しいだけじゃなく酵素の効果で

新陳代謝を高めそして腸のそうじをしてくれます。

これがNatural Healthy Standardが受け入れられる一番の要因なのです。

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